Yoga Dolce

Yoga dedicato a chi cerca un approccio rilassante, legato al respiro, ai movimenti dolci che lavorano in maniera graduale su tutto il corpo ed in particolare sul pavimento pelvico, perché a qualsiasi età lo yoga aiuta a migliorare la qualità della vita.

Gli esercizi sono semplici, riequilibrano la postura e ridonano elasticità muscolare a sostegno dell’equilibrio e della resistenza. Lo yoga rinnova l’energia per godere al meglio la vita di ogni giorno.

Orari

   
Lunedì 09:00-10:15
Mercoledì 09:00-10:15
Giovedì 13:15-14:15

Informazioni


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Iperuranio e Yoga

Iperuranio nasce da un sogno ricorrente di Luisa Furlani: creare uno spazio dove vivere lo yoga, uno spazio dove le persone, adulti e bambini, possano trovare pace e serenità attraverso specifiche attività in grado di stimolare corpo e mente per trovare quell'equilibrio e quell'approccio alla vita necessari a far emergere il proprio talento... il proprio "iperuranio".
Avvalendosi di insegnanti qualificati, Iperuranio offre a coloro che lo frequentano la possibilità di conoscere i diversi volti dello yoga. Iperuranio accompagna la persona con attività adatte e specifiche a seconda delle necessità ed esigenze: in gravidanza, quando i bimbi sono piccolissimi ed hanno bisogno della mamma, nell'infanzia per trasmettere posture corrette, disciplina e concentrazione, nell'adolescenza e oltre... La nostra missione è quella di accompagnare il cammino di crescita di tutta la famiglia: per questo Iperuranio è lo spazio migliore dove vivere lo yoga!

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